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Ici, une différence de 4.5 Hz a été utilisée, correspondant à londe Thêta: onde rencontrée principalement lors détat de méditation et dhypnose profonde. Afin de tirer le maximum de bénéfices de ces MP3 et pour une efficacité optimale, il convient de pratiquer une écoute régulière, voire quotidienne, confortablement installé dans un endroit où vous ne serez pas dérangez. AVERTISSEMENT: Ces enregistrements ne doivent en aucun cas être écoutés en conduisant ou en faisant toute autre activité nécessitant votre attention. Lécoute doit être entièrement consacrée à la pratique de lhypnose. En aucun cas, ces enregistrements ne remplacent une prescription médicale ou lavis de votre médecin. Textes, voix et musiques originales: Gabriel Luciani. Confiance en soi Durée: 30min25. Bon nombre de difficultés dans nos vies viennent dun manque de confiance en soi. Trop souvent, la confiance peut nous glisser entre les mains, aussi fuyante quune poignée de sable. Cette hypnose est faite pour vous permettre de revenir en possession de vos pleins pouvoirs, davoir enfin une confiance en vous inébranlable et stable, de vous accepter tel que vous êtes, de pouvoir à tout moment, accéder à cette confiance.
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